新竹市竹塹社大 109-春季班 1091C4037 美式排舞週一初階班
招生人數：40人
招生狀態：招生中
連絡電話：03-5256181
課前資訊
這門課適合誰?
單人舞 .無需舞蹈基礎.喜歡運動健身者.適合各年齡層.男女兼收
需要準備的工具/軟體?
請務必穿著運動鞋
上課會用甚麼方式進行呢?
講師重複示範 請學員實際操作
教授音樂以英文.西班牙.義大利舞曲及韓文歌為主
評量方式
教授音樂以英文.西班牙.義大利舞曲及韓文歌為主
學員出席率50%、期末成果展30%.書面報告20%
課程簡介
課程相關照片
美式排舞為輕度運動.意思是排成排一起跳的舞.男女老少都適合.排舞運動風靡全球.不但能輕鬆愉快運動健身.有益身心.有助提升自信心.
美式排舞音樂優美.舞步現代優雅.簡單易學(包含恰恰.倫巴.探戈.華爾滋.街舞...等元素)
參考書目
美式排舞音樂優美.舞步現代優雅.簡單易學(包含恰恰.倫巴.探戈.華爾滋.街舞...等元素)
無
數位教材連結
https://youtu.be/r3MvLN8e83k
是否接受旁聽
是(如額滿課程，恕不接受旁(試)聽)
課程相關費用
學分費
2 學分，2000元
雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
報名費、學員證費用依簡章為準
材料費用(各班開學後，自行收取管理)
無
課程大綱
| 第一週 | 介紹美式排舞由來.歷史.排舞基本步.重心解說示範及練習 | 認識真正的美式排舞. 基本步踏併步. 解說跳美式排舞的正確方位 |
| 第二週 | 排舞基本步.入門舞曲二首(恰恰) | 基本步Shuffle恰恰(交換步). Lock Step鎖步. 踏轉技巧練習 |
| 第三週 | 排舞基本步.入門舞曲二首 | 基本步Jess Box 爵士方塊.Mambo曼波 |
| 第四週 | 排舞基本步.入門舞曲一首(倫巴) .複習前面舞曲 | 基本步Rumba Box 倫巴方塊. Coaster海岸步 |
| 第五週 | 排舞基本步.入門舞曲一首 .複習前面舞曲 | 基本步Rocking Chair搖椅步. Sway搖擺 |
| 第六週 | 排舞基本步.入門舞曲一首 .複習前面舞曲 | 基本步 V字步 . 森巴步. K字步 |
| 第七週 | 排舞基本步.初階舞曲一首 .複習前面舞曲 | 基本步Scissor Step剪刀步.Night Club( 1-2& 3-4& ) |
| 第八週 | 排舞基本步.初階舞曲一首(探戈) .複習前面舞曲 | 基本步踏轉四分之一圈.踏轉二分之一圈 .踏轉技巧練習 |
| 第九週 | 公民參與週 | 社大辦公室安排之講座或活動 |
| 第十週 | 排舞基本步.初階舞曲一首 .複習前面舞曲 | 複習前面舞曲 |
| 第十一週 | 排舞基本步.初階舞曲一首 .複習前面舞曲 | 基本步Sailor水手步.Charleston查爾斯敦步 |
| 第十二週 | 排舞基本步.初階舞曲一首 (華爾滋).複習前面舞曲 | 基本步Waltz華爾滋 |
| 第十三週 | 排舞基本步.初階舞曲一首 複習前面舞曲 | 基本步Full Turn 轉一圈( 前轉或後轉) 示範轉圈技巧 |
| 第十四週 | 排舞基本步.高級初階舞曲一首.複習前面舞曲 | 基本步Vine 藤步 |
| 第十五週 | 排舞基本步.高級初階舞曲一首.複習前面舞曲 | 手與腳步組合技巧及練習 |
| 第十六週 | 複習前面舞曲.舞蹈姿勢修正 | 訓練舞步與音樂配合度 |
| 第十七週 | 成果展加強練習.表演服定裝 | 加強練習美式排舞整齊度 |
| 第十八週 | 成果展準備週 | 回顧.複習與分享 |
講師介紹
新竹市竹塹社區大學授課講師
新竹市婦女館授課講師
璐娜美式排舞班教學
達麗世界美式排舞班教學
簡介：
新竹市婦女館授課講師
璐娜美式排舞班教學
達麗世界美式排舞班教學
2019台灣瘋排舞研習(台灣場)(國際性)
108年新竹縣市終身教育師資專業知能進階研習
榮獲108年秋季竹塹社區大學<績優教師>殊榮
專長：
108年新竹縣市終身教育師資專業知能進階研習
榮獲108年秋季竹塹社區大學<績優教師>殊榮
新竹市曙光女中熱舞社
中華民國跆拳道黑帶一段資格( 具國內.國際段證 )
中華民國跆拳道106年新竹市長盃品勢項目社會組比賽第二名
有氧韻律舞蹈.佛朗明哥舞.土風舞.排舞 ( 提供非公開YouTube個人頻道參考 )
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中華民國跆拳道黑帶一段資格( 具國內.國際段證 )
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