桃園市八德社大 108-秋季班 1082B1015 ※創造樂齡新生活

 招生人數:25人
 招生狀態:停招
 連絡電話:03-3761060
 上課日期:2019-09-02 (第一週),(共18週)
 上課時間:每星期一 下午 2點0分~4點0分
 上課地點:陸光社區活動中心
 上課地址: 桃園市八德區陸光街50巷1號  連結

課前資訊
 這門課適合誰?
對於想瞭解樂/高齡議題的朋友,皆可參與。
 需要準備的工具/軟體?
自由
 上課會用甚麼方式進行呢?
小組活動,議題討論與分享,好書閱讀及影片賞析。
 評量方式
學員出席率50%, 小組分享30%, 閱讀心得分享20%。

課程簡介
 課程相關照片

 課程理念
認識、接受樂齡時代來臨,提早規劃樂齡生活。
 課程目標
因應高齡社會,引導學員認識、接受未來所需面臨的老化議題,並加入健康養生、居家安全、長期照護資源善用、心靈調適、樂齡學習、生活規劃‧‧‧等多元素,朝樂齡新生活、活躍老化的目標邁進。
 參考書目
樂齡生涯學習 魏惠娟 國立空中大學
 數位教材連結
 是否接受旁聽
是(如額滿課程,恕不接受旁(試)聽)

課程相關費用
 學分費
2 學分,2000元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
 保證金
 其他費用
報名費、學員證費用依簡章為準
 材料費用(各班開學後,自行收取管理)
依課程需求酌收。

課程大綱
第一週認識樂齡人生認識老化老年議題,追求樂齡生活
第二週樂齡生活入門/健康保健好easy常見高齡健康問題/健康促進活動宣導/案例討論
第三週樂齡生活入門/居家安全規劃守則高齡者居家隱藏危機介紹與空間規劃
第四週樂齡生活入門/讓路老師來告訴你用路風險與安全契機腳踏車、行人交通安全及守則宣導/案例分享
第五週樂齡生活入門/心靈探索接納自我進入高齡的心境改變與歷程分析/案例討論
第六週樂齡生活入門/樂齡學習需求探索樂齡生活規劃基本架構/探討需求與需要的差異
第七週淺談失智症1/動動腦袋桌遊好好玩各項高齡桌遊介紹與實務動動腦,手腦並用延緩失智
第八週淺談失智症2/動動肢體 手作認識禪畫
第九週公民參與週社大辦公室安排之講座或活動
第十週全民健康保險 /長期照護保險大PK全民健康保險與長期照護保險內容比較/案例分析與討論
第十一週長照2.0 /長期照護一點通介紹長期照護2.0政策及其相關社會福利
第十二週你幸福嗎? 樂齡生活規劃架構各項評估透過各項評估表檢視自我需求/案例討論
第十三週樂齡生活規劃架構延伸運用樹狀圖延伸規劃,強化構思與實踐
第十四週樂齡精神活到老學到老各類樂齡機構與樂齡學習課程分享/案例討論與分享
第十五週高年級實習生/中高齡再就業與第二專長培訓中高齡就業市場分析/成功與失敗案例討論/資源運用
第十六週人生期末考/用最美好的姿態說再見病人自主權立法解說/預立醫療決定介紹/善終相關議題討論
第十七週退休準備與樂齡生活規劃回顧學期議題探討,心得分享/樂齡規劃構思
第十八週成果展成果展/回顧學期自我評量

講師介紹

曹甯睻 講師  曹甯睻 講師  曹甯睻 講師  曹甯睻 講師   曹甯睻 講師

 現職:
國立中正大學成人及繼續教育研究所研究生
 簡介:
國立中正大學成人及繼續教育研究所研究生
文化大學推廣教育中心-手工皂快樂學助理教師
八德社區大、旭登護理之家、大溪仁愛社區發展協會手工皂講師
 專長:
手工皂與保養品理論及實作、樂齡教育、其它健康概念

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