拉丁舞蹈台北市文山社大-愛課程 ICOURSE

課前資訊

1.膝關節或者肩腰曾受傷者需要先行告知老師後進行課程"
2.「不需」自行攜伴，雙人合作會有肢體碰觸，若無法接受碰觸者，不論男女需先知會老師，以利分組
3.須能接受或者願意嘗試和課程夥伴合作。

需自備舞鞋，可自行購買或由老師幫忙代購。

秋季班課程以單人表演舞碼為主
課程進行分四階段如下：
一：熱身、身體律動訓練
二：單人基本舞步組合練習：初學者「持續而不中斷學習」一定可以掌握的基礎舞步組合
三：雙人舞步教學：簡單對稱的雙人合作舞步學習。
四：緩和運動

出席率90%、上課參與10%

課程簡介

希望選課的同學能在這堂課程達成以下目標「之一」：
一、出席整學期課程
二、對自我的身體認識及肢體使用更為清楚
三、願意嘗試雙人合作舞步。

本課程由國際標準舞的基礎舞步出發，融合拉丁舞恰恰、倫巴、森巴、捷舞、鬥牛舞的元素，發展成為富音樂趣味性，中強度的舞蹈運動，達到健美、雕塑、運動之多重效果。

舞世界雜誌，The laird Technique of Latin Dance,

是(如額滿課程，恕不接受旁(試)聽)

課程相關費用

3 學分，3000元

報名費、學員證費用依簡章為準

舞鞋(可自備或者請老師購買)

課程大綱

第一週	恰恰組合舞序	動態暖身、身體核心動作訓練、基本步伐教學以及組合練習、拉丁音樂律動訓練。單人基本步伐組合：每次課程可能以三到四個八拍為一段組合練習。雙人組合步伐組合：雙人合作的舞步學習。
第二週	恰恰組合舞序	動態暖身、身體核心動作訓練、基本步伐教學以及組合練習、拉丁音樂律動訓練。單人基本步伐組合：每次課程可能以三到四個八拍為一段組合練習。雙人組合步伐組合：雙人合作的舞步學習。
第三週	恰恰組合舞序	動態暖身、身體核心動作訓練、基本步伐教學以及組合練習、拉丁音樂律動訓練。單人基本步伐組合：每次課程可能以三到四個八拍為一段組合練習。雙人組合步伐組合：雙人合作的舞步學習。
第四週	恰恰組合舞序	動態暖身、身體核心動作訓練、基本步伐教學以及組合練習、拉丁音樂律動訓練。單人基本步伐組合：每次課程可能以三到四個八拍為一段組合練習。雙人組合步伐組合：雙人合作的舞步學習。
第五週	恰恰組合舞序	動態暖身、身體核心動作訓練、基本步伐教學以及組合練習、拉丁音樂律動訓練。單人基本步伐組合：每次課程可能以三到四個八拍為一段組合練習。雙人組合步伐組合：雙人合作的舞步學習。
第六週	恰恰組合舞序	動態暖身、身體核心動作訓練、基本步伐教學以及組合練習、拉丁音樂律動訓練。單人基本步伐組合：每次課程可能以三到四個八拍為一段組合練習。雙人組合步伐組合：雙人合作的舞步學習。
第七週	恰恰組合舞序	動態暖身、身體核心動作訓練、基本步伐教學以及組合練習、拉丁音樂律動訓練。單人基本步伐組合：每次課程可能以三到四個八拍為一段組合練習。雙人組合步伐組合：雙人合作的舞步學習。
第八週	恰恰組合舞序	動態暖身、身體核心動作訓練、基本步伐教學以及組合練習、拉丁音樂律動訓練。單人基本步伐組合：每次課程可能以三到四個八拍為一段組合練習。雙人組合步伐組合：雙人合作的舞步學習。
第九週	森巴組合舞序	動態暖身、身體核心動作訓練、基本步伐教學以及組合練習、拉丁音樂律動訓練。單人基本步伐組合：每次課程可能以三到四個八拍為一段組合練習。雙人組合步伐組合：雙人合作的舞步學習。
第十週	恰恰組合舞序	動態暖身、身體核心動作訓練、基本步伐教學以及組合練習、拉丁音樂律動訓練。單人基本步伐組合：每次課程可能以三到四個八拍為一段組合練習。雙人組合步伐組合：雙人合作的舞步學習。
第十一週	恰恰組合舞序	動態暖身、身體核心動作訓練、基本步伐教學以及組合練習、拉丁音樂律動訓練。單人基本步伐組合：每次課程可能以三到四個八拍為一段組合練習。雙人組合步伐組合：雙人合作的舞步學習。
第十二週	恰恰組合舞序	動態暖身、身體核心動作訓練、基本步伐教學以及組合練習、拉丁音樂律動訓練。單人基本步伐組合：每次課程可能以三到四個八拍為一段組合練習。雙人組合步伐組合：雙人合作的舞步學習。
第十三週	恰恰組合舞序	動態暖身、身體核心動作訓練、基本步伐教學以及組合練習、拉丁音樂律動訓練。單人基本步伐組合：每次課程可能以三到四個八拍為一段組合練習。雙人組合步伐組合：雙人合作的舞步學習。
第十四週	恰恰組合舞序	動態暖身、身體核心動作訓練、基本步伐教學以及組合練習、拉丁音樂律動訓練。單人基本步伐組合：每次課程可能以三到四個八拍為一段組合練習。雙人組合步伐組合：雙人合作的舞步學習。
第十五週	恰恰組合舞序	動態暖身、身體核心動作訓練、基本步伐教學以及組合練習、拉丁音樂律動訓練。單人基本步伐組合：每次課程可能以三到四個八拍為一段組合練習。雙人組合步伐組合：雙人合作的舞步學習。
第十六週	恰恰組合舞序	動態暖身、身體核心動作訓練、基本步伐教學以及組合練習、拉丁音樂律動訓練。單人基本步伐組合：每次課程可能以三到四個八拍為一段組合練習。雙人組合步伐組合：雙人合作的舞步學習。
第十七週	恰恰組合舞序	動態暖身、身體核心動作訓練、基本步伐教學以及組合練習、拉丁音樂律動訓練。單人基本步伐組合：每次課程可能以三到四個八拍為一段組合練習。雙人組合步伐組合：雙人合作的舞步學習。
第十八週	恰恰組合舞序	動態暖身、身體核心動作訓練、基本步伐教學以及組合練習、拉丁音樂律動訓練。單人基本步伐組合：每次課程可能以三到四個八拍為一段組合練習。雙人組合步伐組合：雙人合作的舞步學習。

台北市文山社大 108-秋季班 192120 拉丁舞蹈

愛課程 ICOURSE