台北市大安社大 109-秋季班 K1092IK123 古傳內修八卦掌
招生人數：40人
招生狀態：停招
連絡電話：02-23915081
上課日期：2020-09-02 (第一週)，(共18週)
上課時間：每星期三 晚上 7點0分~9點40分
上課地點：台北市私立開平餐飲職業學校
課前資訊
這門課適合誰?
任何對課程有興趣的人都可以。
需要準備的工具/軟體?
不需要。
上課會用甚麼方式進行呢?
前半堂課以基本功的訓練為重點，配合動作的練習，提升學員的身體素質；後半堂課以套路和招式應用為重點，針對身體協調作訓練，加強學員反應的能力。
評量方式
課堂出席率50%、參與討論50%。
課程簡介
課程相關照片
古傳內修八卦掌由轉掌走圈開始，強化大腿，增長大腿肌肉彈性，活化下半身氣血循環，進而達到榮養周身，溫煦臟腑的功效。
功能：舒筋活絡，強化內臟，增強骨胳、呼吸系統、扺抗力及預防動脈硬化與高血壓。
課程目標
功能：舒筋活絡，強化內臟，增強骨胳、呼吸系統、扺抗力及預防動脈硬化與高血壓。
期許減少現代人因工作所產生的精神壓力及失眠、並且增強骨胳、呼吸系統、扺抗力及預防動脈硬化與高血壓。
參考書目
無
數位教材連結
無
是否接受旁聽
是(如額滿課程，恕不接受旁(試)聽)
課程相關費用
學分費
3 學分，3000元
雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
報名費、學員證費用依簡章為準
材料費用(各班開學後，自行收取管理)
課程大綱
講師介紹
現任大安社大古傳內修八卦掌班、中正社大古傳陳式太極拳班和古傳內修八卦掌班、新中和社大古傳內修八卦掌班指導老師
簡介：
經歷: 1991全國中正盃八卦掌推手亞軍、1992全國中正盃八卦掌推手冠軍、1996世界盃太極拳錦標賽推手季軍、1997全國中正盃太極拳推手冠軍、1998全國中正盃太極拳推手冠軍、2002～2007年陸軍士官學校太極拳推手教練，2003年北京延慶中國式摔跤國際邀請賽第四名，2010年海峽論壇－海峽兩岸武林大賽傳統拳術銀獎、2011年海峽論壇－海峽兩岸武林大賽傳統拳術金獎.
專長：
專研形意、八卦、太極推手、摔跤及相關教學。
擁有證照：
國際氣功聯盟高階講師
帶隊參加第1~9屆中華武道盃武術錦標賽 擔任第1~7屆中華武道盃武術錦標賽 裁判 帶隊參加97~106年台北市青年盃武術錦標賽
建置中
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