※台北市文山社大※  107-秋季班 we182118-舞動健康─社交國標舞  
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陳靜誼 講師
 
陳靜誼
 
陳靜誼
 
陳靜誼
現職:
國標舞老師
簡介:
現任台北市大安、文山、信義社大講師 /中華民國體育運動舞蹈總會(CTDSF) 理事/國家級裁判/教練
個人專長:
國際標準舞十項舞蹈
部落格(Blog) : 
http://blog.xuite.net/chd188/yiblog
上課日期: 
2018-09-05 (第一週),(共18週)
上課時間: 
每星期三 早上 9點30分~早上12點0分
上課地點 木柵國中(台北市文山區木柵路三段102巷12號)  連結
社大電話 
'02-29302627'
課程相關照片
 
 
 
 
 
 
 
講師影片介紹
課程影片介紹
課程理念
在運動塑身之餘,享受跳舞的樂趣,藉由課程學習舞會禮節、美化儀態、提昇文化素養及擴展生活人脈。
課程目標
在歡樂的氣氛與輕快的舞步中,翩翩起舞,在練習的互動中認識新朋友、紓解壓力、雕塑體態達到休閒健身之目的。本課程由淺入深、會依學生程度略為修改課程內容,無基礎者也可輕鬆學習。
上課方式
期初教授簡單舞步,建立新進學員信心與興趣,以標準舞的技巧配合音樂練習,並由資深學員協助練習增進友誼。
測驗方式
學員出席率 20%、課堂練習 20%、團體活動20%、學習態度20%、成果展演 20%
學員自備事項
自備舞鞋、穿著舒適的服裝
學員選課要求
對音樂、舞蹈有興趣者
參考書目
教師自製教學當日影片、舞世界月刊
數位教材連結

報名事宜及詳細資訊請連結至 台北市文山社大官方課務系統

第一週 
吉魯巴 & 探戈 
舞科介紹與基礎動作練習 
第二週 
吉魯巴 & 探戈 
基礎動作練習與實用舞步(一) 
第三週 
吉魯巴 & 探戈 
基礎動作練習與實用舞步(二) 
第四週 
吉魯巴 & 探戈 
基礎動作練習與實用舞步(三) 
第五週 
吉魯巴 & 探戈 
基礎動作練習與實用舞步(四) 
第六週 
吉魯巴 & 探戈 
複習實用舞步(一) ~(四) 
第七週 
倫巴 & 捷舞 
舞科介紹與基礎動作練習 
第八週 
倫巴 & 捷舞 
基礎動作練習與實用舞步(一) 
第九週 
公民參與週 
社大辦公室安排之講座或活動 
第十週 
倫巴 & 捷舞 
基礎動作練習與實用舞步(二) 
第十一週 
倫巴 & 捷舞 
基礎動作練習與實用舞步(三) 
第十二週 
倫巴 & 捷舞 
基礎動作練習與實用舞步(四) 
第十三週 
倫巴 & 捷舞 
複習實用舞步(一) ~(四) 
第十四週 
華爾滋 & 恰恰恰 
舞科介紹與基礎動作練習 
第十五週 
華爾滋 & 恰恰恰 
基礎動作練習與實用舞步(一) 
第十六週 
華爾滋 & 恰恰恰 
基礎動作練習與實用舞步(二) 
第十七週 
華爾滋 & 恰恰恰 
複習實用舞步(一) ~(二) 
第十八週 
成果展準備週 
回顧、複習與分享本學期結業成果展練習 

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