※新竹市竹塹社大※ 108-春季班 wo1081C5019-社交舞C班(倫巴,捷舞)
)
曾妙月 講師
現職:
婦女社區大學社交舞講師
簡介:
通過英國 IDTA 國際舞蹈老師考試
台北木柵社區活動中心 - 舞蹈教師
基隆中正社區活動中心 - 舞蹈教師
台北木柵社區活動中心 - 舞蹈教師
基隆中正社區活動中心 - 舞蹈教師
個人專長:
部落格(Blog) :
建置中
上課日期:
2019-03-07 (第一週)，(共18週)
上課時間:
每星期四 早上 9點30分~早上11點30分
上課地點 親仁里集會所(東大路1段137-1號) 
社大電話
'03-5256181'
課程相關照片
講師影片介紹
課程影片介紹
課程目標
從基本的動作的學習開始一步步的走入社交舞的世界中,慢慢的認識社交舞,
並隨著音樂的節奏,踩著輕盈活潑的舞步,找回青春的活力和運動的樂趣!!
輕鬆快樂的學習中,領略到社交舞之美!
並隨著音樂的節奏,踩著輕盈活潑的舞步,找回青春的活力和運動的樂趣!!
輕鬆快樂的學習中,領略到社交舞之美!
上課方式
講師示範與實際操作、個別指導與反覆練習
測驗方式
學員自備事項
無
學員選課要求
無
參考書目
無
數位教材連結
無
報名事宜及詳細資訊請連結至 新竹市竹塹社大官方課務系統
第一週
倫巴
腰臀動作練習、基本動作練習
第二週
尖掌跟的運用
第三週
音樂與節拍、練習如何踩在節拍上
第四週
踝關節的使用練習
第五週
前進、後退、側行、旋轉的練習
第六週
前進、後退、側行、旋轉的練習
第七週
身體延展與手的關係，花步練習
第八週
雙人舞男士的引導技巧，花步練習
第九週
綜合練習
第十週
公民參與週
社大辦公室安排之講座或活動
第十一週
捷舞
音樂、節拍，尖掌跟使用位置
第十二週
基本移動，前進與後退
第十三週
身體的擺盪與降升
第十四週
旋轉練習、花步練習
第十五週
踝關節使用練習、花步練習
第十六週
雙人舞的互動關係、花步練習
第十七週
雙人舞的互動關係、花步練習
第十八週
綜合練習
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置 頂
置 頂
