桃園市蘆山園社大 109-秋季班 1092C4033 氣功經絡瑜伽
招生人數：24人
報名人數：17人
繳費人數：15人
連絡電話：03-3193344
課前資訊
這門課適合誰?
任何對課程有興趣的人都可以。
需要準備的工具/軟體?
請穿著輕鬆服裝，攜帶瑜伽墊
上課會用甚麼方式進行呢?
實務操作
評量方式
心得報告、學習經驗分享
課程簡介
課程相關照片
氣功經絡瑜伽是結合中國太極的吐納呼吸法、中醫醫學基礎架構的經絡學及肢體體位瑜珈，以生肖獨特的形體動作與聲音音頻，並扭轉全身九大關節，使身體臟腑產生共鳴共振，能促使血液循環系統順暢、新陳代謝功能正常運作，激發體內臟腑器官及細胞的活化，而增強己身免疫力、自癒力的提昇，可釋放壓力、延緩老化，是一套完整中國瑜伽養生美容功法，並兼具雕塑身形之效，將養生、保健、美容一氣呵成。
課程目標
生老病死是人成長的一定過程，尤其病痛及老死是必經之路，如何讓身體的細胞活化，如何激發體內的機能，如何提升自身的自癒力、免疫力，如何改善體質，預防重於治療是首要課題，本課程藉由肢體伸展與冥想等，改變內在與外在，以達到健康養生的目的。
參考書目
舞動生肖: 十二生肖生命動禪
作者：周映廷, 出版社：漢笙
數位教材連結
作者：周映廷, 出版社：漢笙
中華日報專欄養生系列https://drive.google.com/file/d/1VWPjI_E7E7pH8o-2hL32ln7O3p8xLI6c/view?usp=sharing
是否接受旁聽
是(如額滿課程，恕不接受旁(試)聽)
課程相關費用
學分費
2 學分，2000元
雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
報名費、學員證費用依簡章為準
材料費用(各班開學後，自行收取管理)
講義(講師自備)
課程大綱
講師介紹
中華民國生心靈協會 理事長
周映廷生命管理工作室 負責人
台北市美容健康暨兩岸交流協會常務理事
法務部新店戒治所生命教育課程講師
黎明文化事業基金會附設黎明文教推廣中心課程講師
簡介：
周映廷生命管理工作室 負責人
台北市美容健康暨兩岸交流協會常務理事
法務部新店戒治所生命教育課程講師
黎明文化事業基金會附設黎明文教推廣中心課程講師
基於過去20餘年禪修及教學經驗，周映廷老師 融合東方哲理與西方心理學，提出一套完整的【生命管理─健康之道，生、心、靈良方】的教學理念，以簡單、方便、易見成效又生活化的教學方式，在國內各大企業界、金融界、外交界、機關、團體、學校教授養生之道，並曾多次主持電視、廣播節目，及赴海外各地演講教學 。
專長：
【生命管理─健康之道，生、心、靈良方】
生、心、靈成長
壓力釋放
生命教育
中國瑜伽塑身
健康管理中醫經絡調理
落格(Blog)：
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www.ingtingchou.com.tw
