※台北市中正社大※  108-春季班 zzXI308-絕美肚皮舞  
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 講師
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簡介:
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上課日期: 
2019-03-06 (第一週),(共18週)
上課時間: 
每星期三 晚上 7點0分~晚上9點30分
上課地點 開南商工(臺北市濟南路一段六號)  連結
社大電話 
'02-23278441'
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講師影片介紹
課程影片介紹
課程理念
藉由課程提倡“一天肚皮舞,一生肚皮舞”。藉由舞蹈的心靈洗滌,來抒發內在的生活壓力,達成健康活力的生活品質
課程目標
來吧!來吧!瘦身吧~~~~
上課方式
舞蹈學習,主題座談
測驗方式
1.缺課堂數不超過9小時。2.期末舞蹈成果驗收
學員自備事項
自由
學員選課要求
簡單肚皮舞基礎
參考書目
數位教材連結

報名事宜及詳細資訊請連結至 台北市中正社大官方課務系統

第一週 
認識大家
介紹這期舞碼
 
大家相見歡
介紹舞碼風格
簡單動作教學 
第二週 
舞碼一 
基礎訓練
舞碼步驟教學
互動練習 
第三週 
舞碼一 
基礎訓練
舞碼步驟教學
互動練習 
第四週 
舞碼一 
基礎訓練 舞碼步驟教學 互動練習 
第五週 
舞碼一 
基礎訓練 舞碼步驟教學 互動練習 
第六週 
舞碼一 
基礎訓練 舞碼步驟教學 互動練習 
第七週 
舞碼一 
基礎訓練 舞碼步驟教學 互動練習 
第八週 
舞碼一 
基礎訓練 舞碼步驟教學(完) 互動練習 
第九週 
公民素養週 
原課程停課,需選讀至少一門公民素養課程 
第十週 
舞碼二 
基礎訓練 舞碼步驟教學 互動練習 
第十一週 
舞碼二 
基礎訓練 舞碼步驟教學 互動練習 
第十二週 
舞碼二 
基礎訓練 舞碼步驟教學 互動練習 
第十三週 
舞碼二 
基礎訓練 舞碼步驟教學 互動練習 
第十四週 
舞碼二 
基礎訓練 舞碼步驟教學 互動練習 
第十五週 
舞碼二 
基礎訓練 舞碼步驟教學 互動練習 
第十六週 
舞碼二 
基礎訓練 舞碼步驟教學 互動練習 隊形整合 
第十七週 
舞碼二 
基礎訓練 舞碼步驟教學 互動練習
隊形整合 
第十八週 
舞碼二(完) 
基礎訓練 舞碼步驟教學(完) 互動練習
隊形整合 成果驗收 

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