台北市南港社大 109-春季班 1091C8009 香草花園手作趣
招生人數：22人
報名人數：5人
繳費人數：5人
連絡電話：02-27828272
課前資訊
這門課適合誰?
無特別限制，尤其適合銀髮長者、想紓壓放鬆者、長期照顧者。
需要準備的工具/軟體?
小茶杯、塑膠袋及一顆輕鬆開放的心。
上課會用甚麼方式進行呢?
投影片PowerPoint檔案教學、老師示範、學員實作、分享討論及戶外參訪。
評量方式
沒有。
課程簡介
課程相關照片
藉由種植、飲食及與香草植物相關的手做，培養環境知覺，打開五感及季節感，當下體驗生活的簡單幸福之美。十八堂課，為心找到回家的路與溫暖。
課程目標
紓壓放鬆，與香草植物做朋友，綠色療癒在我家。課程預期的福祉效益有五大目標：生理、心理、社交、認知及經濟的鍛鍊與提升。
參考書目
《走進園藝治療的世界》，黃盛璘，心靈工坊，2007。
《香草植物栽培指南》，出版社：文國，出版日期：2002/6。
數位教材連結
《香草植物栽培指南》，出版社：文國，出版日期：2002/6。
https://www.youtube.com/watch?v=906vI6eUfkQ
是否接受旁聽
是(如額滿課程，恕不接受旁(試)聽)
課程相關費用
學分費
3 學分，3000元
雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
報名費、學員證費用依簡章為準
材料費用(各班開學後，自行收取管理)
含花草、泥炭土、玻璃罐、盆器、卡片、講義等等。材料自費：依課程需求，每堂課不超過100元。(各班開學後，自行收取管理)。課程會依氣候及植物生長變化可能會有所調整。
課程大綱
| 第一週 | 生命花園：我是誰你是誰 | 花草植物名牌及填前測。 |
| 第二週 | 我與自己(生命序位) | 花草敲印飲料提袋：敲掉煩憂，留下美麗。 |
| 第三週 | 我與他人(生命與貴人) | 空心菜栽種：種下希望，等待美好。 |
| 第四週 | 我與自然(無常)廚房變菜園 | 採收空心菜做手捲、盆器設計及大蒜栽種 |
| 第五週 | 快樂指數(安於所有) | 葉子拼圖與遊戲 |
| 第六週 | 發現之美：戶外教學 | 芳香萬壽菊植物染方巾 |
| 第七週 | 享受孤獨(你可以不一樣)：戶外教學 | 多肉植物花園小品設計(與第六週合併上) |
| 第八週 | 尋找青鳥 | 薰衣草小精靈製作 |
| 第九週 | 公民參與週 | 社大辦公室安排之講座或活動 |
| 第十週 | 生命如花 | 母親節禮讚：Tusse Musse小花束製作 |
| 第十一週 | 認識情緒 | 養生青草沐浴包DIY |
| 第十二週 | 提起放下 | 玫瑰花醬製作：生命中的紅玫瑰與白玫瑰 |
| 第十三週 | 生命抉擇 | 五色香料罐製作與應用 |
| 第十四週 | 外在之我 | 愛玉搓搓樂與面膜敷臉 |
| 第十五週 | 內在之我：戶外教學 | 花葉曼陀羅： 生命心境的當下呈顯 |
| 第十六週 | 靜心洗塵：戶外教學 | 迷迭香洗髮皂製作(與第十五週合併上) |
| 第十七週 | 希望之歌 | 紫蘇醋製作與應用：保健植物紫蘇；歲月風土的滋味。 |
| 第十八週 | 正念祝福 | 橘燈製作與香草饗宴。填後側。 |
講師介紹
講師
