新竹縣竹北社大 109-秋季班 1092B36 成人騎馬快樂行
招生人數：22人
招生狀態：招生中
連絡電話：03-5533094
課前資訊
這門課適合誰?
喜歡大型動物
需要準備的工具/軟體?
自備騎馬安全裝備佳。
馬帽可以先向馬場借用，馬褲、馬靴等其他用具，有極大興趣再統一購買。
上課會用甚麼方式進行呢?
馬帽可以先向馬場借用，馬褲、馬靴等其他用具，有極大興趣再統一購買。
團體步班及輪流個別指導。
現場另有教練指導
評量方式
現場另有教練指導
上課參與30%、成果展演30%、團體活動30%、心得分享10%
課程簡介
課程相關照片
騎馬運動能提昇人體的基礎代謝率，強化心肺功能與提高自身的免疫功能。可以調整姿勢體態、訓練平衡感、韻律感、柔軟度，是一項結合力與美的最佳運動。
課程目標
1.可改善辦公室一族腰酸背痛、脖子僵硬、肩膀肌肉緊繃等狀況。
2.騎馬姿態優美可達到美姿效果，可自然糾正不良儀態。
3.對內臟器官具有震動按摩之功效；可強化生殖以及內分泌系統 ，使身體的免疫以及代謝得到提升。
參考書目
2.騎馬姿態優美可達到美姿效果，可自然糾正不良儀態。
3.對內臟器官具有震動按摩之功效；可強化生殖以及內分泌系統 ，使身體的免疫以及代謝得到提升。
自編教材
柏娜黛特．佛瑞。馬術寶典：騎乘要訣與馬匹照護。大都會文化事業有限公司。
數位教材連結
柏娜黛特．佛瑞。馬術寶典：騎乘要訣與馬匹照護。大都會文化事業有限公司。
是(如額滿課程，恕不接受旁(試)聽)
課程相關費用
學分費
2 學分，2000元
雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
報名費、學員證費用依簡章為準
材料費用(各班開學後，自行收取管理)
每次上課需負場地費及租馬匹費用共500元。
課程大綱
講師介紹
新竹縣體育會馬術委員會總幹事
簡介：
參加中華民國A級裁判講習
參加中華民國A級教練講習
參加中華民國B級裁判講習
參加中華民國B級教練講習
參加台中巿C級教練講習
參加台中巿C級裁判講習
專長：
參加中華民國A級教練講習
參加中華民國B級裁判講習
參加中華民國B級教練講習
參加台中巿C級教練講習
參加台中巿C級裁判講習
馬場馬術
障礙超越
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