新北市汐止社大 107-秋季班 10722B01 YOYO運動有氧舞蹈
招生人數：25人
報名人數：0人
繳費人數：0人
連絡電話：02-86923670
課前資訊
這門課適合誰?
不限
需要準備的工具/軟體?
乾淨運動鞋、環保水杯、毛巾、穿著舒適衣服
上課會用甚麼方式進行呢?
講師示範與實際操作、個別指導與反覆練習、學員上台表演與展現
評量方式
學員出席率40％、學習態度40％、成果展演10％、社區活動參與10％
課程簡介
課程相關照片
以舞蹈帶動健康、美化人生，將社區關懷融入生活藝能課程，加強學員知識開闊與人文關懷。
參考書目
無
數位教材連結
是(如額滿課程，恕不接受旁(試)聽)
課程相關費用
學分費
3 學分，3000元
雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
報名費、學員證費用依簡章為準
材料費用(各班開學後，自行收取管理)
無
課程大綱
| 第一週 | 課程介紹 | 班務處理與自我介紹 |
| 第二週 | 基本動作練習、簡單組合練習 | 暖身、基本舞步練習、全身律動訓練上、排舞四個八拍 |
| 第三週 | 基本動作練習、簡單組合練習 | 暖身、基本舞步練習、全身律動訓練上、排舞四個八拍 |
| 第四週 | 基本動作練習、簡單組合練習 | 暖身、基本舞步練習、全身律動訓練上、排舞四個八拍 |
| 第五週 | 基本動作練習、簡單組合練習 | 暖身、基本舞步練習、全身律動訓練中、排舞四個八拍 |
| 第六週 | 基本動作練習、簡單組合練習 | 暖身、基本舞步練習、全身律動訓練中、排舞四個八拍 |
| 第七週 | 基本動作練習、簡單組合練習 | 暖身、基本舞步練習、全身律動訓練中、排舞四個八拍 |
| 第八週 | 基本動作練習、簡單組合練習 | 暖身、基本舞步練習、全身律動訓練下、排舞四個八拍 |
| 第九週 | 公民參與週 | 社大辦公室安排之講座或活動 |
| 第十週 | 基本動作練習、簡單組合練習 | 暖身、基本舞步練習、全身律動訓練下、排舞四個八拍 |
| 第十一週 | 基本動作練習、簡單組合練習 | 暖身、基本舞步練習、全身律動訓練下、排舞四個八拍 |
| 第十二週 | 提高協調性難度，與肢體配合度訓練 | 暖身、協調性練習、排舞四個八 |
| 第十三週 | 提高協調性難度，與肢體配合度訓練 | 暖身、協調性練習、排舞四個八 |
| 第十四週 | 提高協調性難度，與肢體配合度訓練 | 暖身、協調性練習、排舞四個八 |
| 第十五週 | 排舞練習與音樂搭配 | 暖身、分組流動練習、排舞四個八 |
| 第十六週 | 排舞練習與音樂搭配 | 暖身、分組流動練習、排舞四個八 |
| 第十七週 | 排舞練習與音樂搭配 | 暖身、分組流動練習、排舞四個八 |
| 第十八週 | 成果展準備週 | 回顧、複習與分享本學期結業成果展練習 |
講師介紹
基隆市文化中心YOYO流行塑身舞蹈講師
救國團終身學習中心YOYO時尚舞蹈講師
中華勤正愛心關懷協會義演講師
基隆演藝工會愛心義演講師
基隆市衛生局各里鄰社區舞蹈健身運動講師
簡介：
救國團終身學習中心YOYO時尚舞蹈講師
中華勤正愛心關懷協會義演講師
基隆演藝工會愛心義演講師
基隆市衛生局各里鄰社區舞蹈健身運動講師
104-107年中華勤正愛心關懷協會義演講師，每月固定於各地照護中心、教養院舉辦義演關懷社會服務工作，已逾百餘場。
近20年舞蹈教學經驗，與社區互動，推動健康社區、帶動糖尿病患者健身運動，已超過10年社區營造推動經驗
專長：
近20年舞蹈教學經驗，與社區互動，推動健康社區、帶動糖尿病患者健身運動，已超過10年社區營造推動經驗
健身舞蹈、時尚舞蹈、老人關懷、社區健康營造、弱勢關懷
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建置中
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