新北市新店崇光社大 110-秋季班 1102915 走入山林
課前資訊
這門課適合誰?
1. 能參與戶外活動之身心健康國民。2. 能持續走步道 4-5小時者。3. 偶因交通和健行時間稍有延誤，當天請勿安排重要事情。
需要準備的工具/軟體?
雙肩後背包、排汗衣物、登山鞋、帽子、雨具(雨衣褲)、毛巾、登山杖、防風外套、保暖衣物、鹽或電解質粉、補給零食、防曬用品（圍脖、墨鏡）（以上必備）。護膝、袖套、手套、防蟲用品、個人藥物、替換衣物 (視個人需求準備)
上課會用甚麼方式進行呢?
戶外步道解說，熱心陪伴進行自然觀察和關心環境，落實無痕山林，團體互動與心得分享。以半日或全日走入山林課程，增強學員體力、肌耐力、心肺功能和免疫力。
評量方式
出缺席率、上課表現和團體互動
課程簡介
課程相關照片
此課程透過生態人文介紹解說和學員互動分享，推廣愛鄉愛土愛環境。讓學員認識生態，增強在地認同。推廣生態保育觀念，愛護土地。並藉著走入山林，達到強身健體旳效益。
參考書目
台灣小百岳、台灣百年登山史、台灣野花365天、台灣舊路踏查記、裡台灣、尋找台灣特有種旅行
數位教材連結
否
課程相關費用
學分費
1 學分，1000元
雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
報名費、學員證費用依簡章為準
材料費用(各班開學後，自行收取管理)
交通方面以租用20人巴士為主，偶爾搭配大眾運輸系統，車資由全體學員分擔 (多退少補) ，「開學後由班代統一收取」，若有門票則自行負擔。
課程大綱
| 第一週 | 土庫岳(半日)：為深坑和南港的界山，設有一等三角點，和東北角的燦光竂山、台北市的七星山、樹林的大棟山、新店的獅仔頭山，為台北盆地五座設有一等三角點的五個山峰。清代山頂有瞭望台， 由武裝更夫守衛，稱為「更寮」或「望高寮」。 | |
| 第二週 | 獵狸尖(半日):又稱籟狸尖, 樹梅嶺。海拔706m。清嘉慶年間福建泉州安溪移民來到石碇、坪林交界的山嶺開墾，因此地有很多的穿山甲，而稱之「籟狸尖山」（台語穿山甲發音La-li）。山林多楊梅樹，又稱「樹梅嶺」。 山頂有廣闊的木棧平台和涼亭木椅，可眺望翡翠水庫、二格山、筆架山、皇帝殿、五分山、獅公髻尾山等，視野極佳。旁是高大的高壓電塔。 | |
| 第三週 | 鳴鳳古道(全日)：位於苗栗獅潭和頭屋鄉間，早期為賽夏族人狩獵的山徑。黃南球率族人至獅潭拓墾後，古道成為兩地居民往來的道路，也是「樟之細路」古道群之一。 | |
| 第四週 | 飛鳳山/觀日坪古道(全日) : 飛鳳山位於新竹芎林，因山形似飛鳳而得名。觀日坪古道是從前山區居民上山種墾和運送農作的道路。石塊及樹根形成的山徑充滿爬山的野趣。 | |
| 第五週 | 併第三週 | |
| 第六週 | 併第四週 | |
| 第七週 | (併第二週) | |
| 第八週 | (併第四週) | |
| 第九週 | (併第六週) | |
| 第十週 | 鳴鳳古道(全日)：位於苗栗獅潭和頭屋鄉間，早期為賽夏族人狩獵的山徑。黃南球率族人至獅潭拓墾後，古道成為兩地居民往來的道路，也是「樟之細路」古道群之一。 | |
| 第十一週 | 清水坑古道/大坪紅橋(半日) 清水坑古道是昔日清水坑與大平之間的聯絡道路。大平紅橋，建於1923年，以紅磚打造，跨越打鐵坑溪，是當地著名的古蹟。 | |
| 第十二週 | 塔曼山(全日)：位於新北市烏來區和桃園復興區交界，海拔標高2130公尺，為新北市第一高峰。盤根錯節樹根、恣意生長的杜鵑林、鬆軟的松針地毯、苔蘚覆蓋的倒木，讓人彷彿走入魔幻森林。 | |
| 第十三週 | (併第二週) | |
| 第十四週 | (併第四週) | |
| 第十五週 | (併第六週) | |
| 第十六週 | (併第八週) | |
| 第十七週 | (併第十週) | |
| 第十八週 | (併第十二週) |
講師介紹
賴玉芳 講師
● 2019-01-02~2020-12-23 新店崇光社大 專員 新店 行政業務>>
● 2019-02-18~2020-12-01 新店崇光社大 步道課講師 新店 步道帶領和解說>>
● 2018-11-01~2019-02-20 歐都納戶外用品 店員 新店北新門市 介紹和銷售戶外用品>>
● 2019-07-01~2019-07-15 新店童軍團 輔導員 烏來雲仙樂園,新店和美山 童軍團夏令營輔導員>>
● 2018-07-01~2018-07-15 新店童軍團 輔導員 新店和美山 夏令營輔導員>>
專長：
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● 2018-07-01~2018-07-15 新店童軍團 輔導員 新店和美山 夏令營輔導員>>
新店崇光社區大學步道課講師
擁有證照：
尼泊爾聖母峰基地營健行結業證書 中華民國外語導遊證照 中華民國外語領隊證照 中華民國滑雪協會日本白樺湖高原滑雪結業證書 中華民國滑雪協會日本瀨女高原滑雪結業證書 中華民國滑雪協會日本姆池高原滑雪結業證書 中華民國滑雪協會日本富良野滑雪結業證書 泳渡日月潭完賽證書 中華民國滑雪協會日本一里野高原滑雪結業證書 環東北角追風自行車賽證書
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