※台中市潭雅神社大※ 107-秋季班 td11072C5100-標準社交舞-探戈、恰恰
宋錦隆 講師
現職:
簡介:
國際標準舞、社交舞，教學資歷25年。
個人專長:
國際標準舞:十項
摩登舞:探戈、華爾滋:快四步、快三步、狐步
拉丁舞:倫巴、恰恰、捷舞、森巴、鬥牛舞
標準社交舞
部落格(Blog) :
上課日期:
2018-09-21 (第一週)，(共18週)
上課時間:
每星期五 晚上 7點0分~晚上8點50分
社大電話
'04-25310990'
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講師影片介紹
課程影片介紹
課程理念
從初級的基本步，進而學習到進階程度的花式運用，在任何的社交場所能靈活運用，製造與人接觸的機會，培養正確的社交禮儀。
課程目標
從單人solo舞步教學開始，進而雙人初級基本步道進階花步組分開應用，加強領舞技巧，完整有系統的教學，讓學員成功感受舞步與音樂互動的快樂。
上課方式
單人練習、分組練習、交換舞伴，老師現場示範之後再繼續練習。
測驗方式
學員出席率50%，期末成果展30%，驗收、小組分享20%
學員自備事項
自由
學員選課要求
本課程為初級班，不需有舞蹈基礎，不用攜帶舞伴，從禮儀介紹到基本步、花式練習，歡迎任何初學者參加。
參考書目
無
數位教材連結
無
第一週
介紹課程流程、教室規則、tango基本步概念
舞步閉式姿勢、握持、領舞技巧、tango基本步概念
第二週
tango基本舞步練習
tango的五小節基本舞步、直行+後退、領舞技巧
第三週
tango男女生相互位置的注意事項
下沉步、前進步、連結步、側行步、滑輪步…等 男女生位置，並能相互利用，帶領舞伴達到所要帶的位置
第四週
介紹tango的由來及歷史
教授tango的前推弓箭步花式
第五週
tango的音樂、節奏及重音拍的訓練
必學的tango花式、前交叉步及後交叉步的運用
第六週
tango身體的移動及反射動作應用
基本左轉步練習、面向LOD(舞程線)的方向帶領技巧
第七週
tango的足尖、足跟、重心的運用
倒退步接前後交叉步及連續交叉步的組合訓練
第八週
tango的舞步練習及組合運用
LOD(舞程線)的概念及tango五小節基本步的全場帶領，綜合所學花式連續練習
第九週
公民論壇參與週
社大辦公室安排之講座或活動
第十週
Cha Cha的基本概念
開式舞姿的介紹、握持、領舞技巧、Cha Cha的基本步練習
第十一週
Cha Cha基本前進後退訓練
Cha Cha直行鎖步、後退鎖步、橫行的踏併步練習
第十二週
Cha Cha的腳步訓練及重心轉移
Cha Cha的紐約步介紹及練習
第十三週
Cha Cha的背景及由來
Cha Cha的扇形步、曲棍型轉步、手下轉步…等 三個基本花式練習
第十四週
Cha Cha的音樂節奏介紹
扇形位置之後接女生手下轉步、手對手步(hand to hand)
第十五週
Cha Cha男士的引導練習和女士的位置運用
閉式扭臀、接扇形位置、手下轉步接肩對肩步(shoulder to shoulder)
第十六週
Cha Cha足尖、足跟的重心運用
正面位置、開式扭臀接走扇形位置、女士曲棍型轉步接後續節奏步(time step)
第十七週
綜合花式練習及組合運用、期末成果展練習
紐約步、手對手步、肩對肩步、節奏步、交互練習
第十八週
成果展準備週
回顧、複習與分享本學期結業成果展練習
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