114-春季班 - 傳統武學~武術之美(初級)
🏢 主辦單位： 臺中市山線社區大學
📅 開課日期： 2025-03-04
📆 星期： 星期二
⏰ 時段： 晚上
🕒 時間：
19:00 ~ 20:40
🗂 類型： 實體課程
📂 類別： 生活藝能－運動舞蹈類
👥 招生人數： 30
📖 課程理念
富含健身、養身、內心修練於一體的中國傳統武術，期剛柔並騎、舒展大方、靈活敏捷的身法，融合專一、內斂、沉穩的心性休養，改變心境，年輕有活力。
🎯 課程目標
讓忙碌的現代人有運動健身的好習慣、體驗武術的內涵、肢體美學、改變氣質、建立自信，更能走進社區，自利利人。