114-暑期班 - 桌球基礎進階

📖 課程理念

培養學生對桌球運動的正確觀念，及學習標準的基本動作，進而增加桌球技能，養成規律的桌球運動習慣。

🎯 課程目標

透過桌球運動的基礎訓練，讓學員可於閒暇時容易穿梭於社區的桌球場，藉由桌球結識更多的朋友，擴大社交生活，也可同時達到運動強身之目的。

📝 上課方式

以多球訓練為主，從彈跳平衡擊球到定點兩點不定點的對打能力。(配合發球機於課程中使用)

✅ 評量方式

學員出席率50%、期末成果展30%、練習比賽20%

👥 適合對象

對桌球有興趣的民眾皆可。

🛠 需要準備的工具/軟體

桌球拍(橫拍刀板)

📸 課程圖片