提供正確養生保健衛教知識，學習中醫中藥及經絡養生，培養學員穴位按摩的習慣，認識體質，自製養生茶DIY，使中醫生活化，提升自我健康，身心逍遙。
黃帝內經〈素問‧至真要大論〉的「病機十九條」，把疾病的病因病機列為十九條，屬於外來病氣的共十三條，屬於五臟則有六條，是防病養生的主要原則，本次課程將深入淺出的解說，跟著四時節氣調養，走進黃帝內經的時令之道來養生防病，擁抱健康。
提供正確養生保健衛教知識，學習中醫中藥及經絡養生，培養學員穴位按摩的習慣，認識體質，自製養生茶DIY，使中醫生活化，提升自我健康，身心逍遙。
無須 任何資格，均可上課
自備保溫杯或環保杯
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