114-秋季班 - 十四經絡鬆筋撥筋輕鬆學【B班】

📖 課程理念

結合十四經絡鬆筋撥筋，透過身體自我覺察與情緒管理，學習身心整合促進健康與人際和諧。

🎯 課程目標

引導學員認識經絡與實地操作，增強身體覺察力，學習放鬆與情緒調節，培養正向積極態度提升人際溝通技巧與同理心、促進身體健康並連結社區關懷。

📝 上課方式

講述法、分組討論

✅ 評量方式

上課參與佔50％、成果展佔50％

👥 適合對象

對經絡養生有興趣者

🛠 需要準備的工具/軟體

需自備刮痧拍打用具

📸 課程圖片