旨在協助學員探索自我、釐清價值觀，規劃具意義的人生方向。
透過對話、反思與實作，引導學員整合生命經驗與未來願景，培養行動力與自我覺察，打造屬於自己的理想人生藍圖。
本課程採用體驗式學習與引導式對話，結合個人反思、團體討論與實作練習，引導學員探索自我、設定目標並規劃行動方案。
以學員參與度、課堂表現、學習歷程紀錄與成果展示為主，強調自我覺察與行動規劃的實踐成效。
對自我探索與人生規劃有興趣、願意投入課堂活動與個人反思練習、無需特定學歷背景，歡迎各行各業人士參加。
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