華佗五禽之戲是東漢末年名醫華佗參酌中醫經絡與導引術，模仿虎、鹿、熊、猿、鳥等五種動物姿態所創編的養生功法，為古代預防醫學與復健醫學的總結運動法。
現代社會講求「活得老」且「活得好」，藉由華佗五禽之戲的功法練習，能將呼吸運動、肢體運動及意念運動三者結合，內練精氣神，外練肌筋骨，以此內外兼修之術，達袪病延年之功效。
示範教學、實際操作
出席率50%、實際操作50%
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