115-春季班 - 艾草溫罐養生保健班

📖 課程理念

🎯 課程目標

1課程理念:以中醫的思想為基礎，結合經絡與實際操作，逐步引導學員了解經絡與艾草溫罐的應用，並掌握居家保健，照顧家人
<br>2.課程目標:
<br> (1)認知:了解中醫的理論，十二經絡與保健的相互關係
<br> (2)技能:利用艾草的溫熱效應針對經絡按摩的放鬆，掌握如何使用溫罐以達到居家養生保健的目的，並安全的操作溫罐，避免燒傷或燙傷
<br> (3)態度:培養對自我健康的敏銳與感智，學習如何居家自我保健，並幫助家人保健
<br>3.艾草溫罐居家保健的效益:
<br> (1)提升個人的健康效益，改善自身亞健康狀況，也能幫助家人改善身心的放鬆
<br> (2)推動中醫養生與現代方式結合，以自然安全的按摩方式以達到身心的放鬆
<br> (3)增強保健意識，提升對健康的觀念與影響

📝 上課方式

1.理論教學
2.實務示範與操作、分步講解與分組練習
3.案例分析與討論
4.實操考核

✅ 評量方式

學員出席率50%、期末成果展30%。實際操作與居家保健心得分享20%。

👥 適合對象

無年齡、行業、性別、經歷限制
1. 保健養生愛好者
2. 對中醫養生有興趣者
3. 美容與健康產業從業者
4. 有志於創業的個人

🛠 需要準備的工具/軟體

自備：防風打火機、筆記本、筆、毛巾、酒精、衛生紙、濕紙巾、歸零學習的心

📸 課程圖片