115-暑期班 - 【優雅轉身】挖掘人生資本,設計一場「不將就」的人生

🏢 主辦單位: 台北市松山社區大學
📅 開課日期: 2026-07-14
📆 星期: 星期二
⏰ 時段: 晚上
🕒 時間: 19:00 ~ 21:40
🗂 類型: 實體課程
📂 類別: 學術-人文科學類
👥 招生人數: 20
📍 地點: 未提供

📖 課程理念

「人生永遠可以重新設計」,希望藉由課程讓學員學會認知翻轉、自我覺察的知識、精準定位技能、實踐多元路徑規劃、強化心理韌性的態度與增進社會連結。

🎯 課程目標

本課程將帶領學員從生命歷程中尋找北極星。透過價值觀、強項盤點及心智圖與奧德賽計畫等工具,有系統地梳理人生地圖。目標是培養學員正向面對生命各階段的態度,學會整合資源,並實作多樣化的生涯方案,進而將個人智慧回饋社區,創造更有價值的社會連結。

📝 上課方式

團體互動的共學小組、影片欣賞、及人生故事交換的案例討論與心得分享

✅ 評量方式

學員出席率40%、課堂討論30%、學習態度30%

👥 適合對象

對思考退休規劃、轉職或生活轉變有興趣的人皆可參加

🛠 需要準備的工具/軟體

文具用品

📸 課程圖片

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