115-秋季班 - 52式太極功夫扇

📖 課程理念

開心學太極、快樂練太極。

🎯 課程目標

課程重視基本功，在介紹各個招式時帶入太極拳的原理原則，循序漸進的教學，避免學員在練習時受傷，基礎穩固才能感受到太極拳的健身效果及學習太極扇的樂趣。隨著動作的完整性及招式的推進，學員將越能表現出太極扇的大開大合、自在揮灑。

📝 上課方式

動作講解→注意事項→姿勢調整→團練→配樂練習。

✅ 評量方式

👥 適合對象

幼齡、少齡、壯齡、樂齡、運動小白/大白…都歡迎你（妳）加入。

🛠 需要準備的工具/軟體

輕便運動服，平底鞋，水，毛巾。

📸 課程圖片