114-春季班 - 魅力中東肚皮舞

📖 課程理念

藉由肢體的開發，從局部到全身，分開訓練身體每一塊肌肉，燃燒腰、臀、肩、臂、和腹部等多餘脂肪，達到瘦身健康的效果，也從舞蹈中享受放鬆快樂的感覺，同時認識自己的美麗，透過以身體力行的實踐讓自己成為充滿魅力的藝術標識。

🎯 課程目標

● 美學素養<br/>

📝 上課方式

● 課程講述<br/>● 示範教學<br/>● 其他(介紹中東肚皮舞發展沿革及肢體動作解說運用，瘦身技巧，肢體舞姿、舞韻展現表達。)<br/>

✅ 評量方式

● 學員出席率(40)%<br/>● 實務操作(30)%<br/>● 作品及成果(30)%<br/>

👥 適合對象

● 不限性別、職業、學歷、國籍<br/>● 親子共學<br/>● 其他(親子課程：本課程以成人為主要授課對象，親子亦可一同選讀，小朋友程度至少需至小學一年級以上)<br/>

🛠 需要準備的工具/軟體

物品：腰巾
服裝：輕鬆休閒服。

📸 課程圖片

📖 課程大綱