在全球化背景下，引導學員認識不同國家的文化背景與台灣土風舞的發展脈絡，能豐富學員的國際視野，並在律動中體驗人類共有的文化遺產，針對現代人對身心健康的重視，土風舞具備中低強度的心肺訓練特性。透過節奏與肢體的配合，能有效改善身體協調性、柔軟度與心肺功能，是推廣終身運動與規律運動習慣的絕佳媒介，強調群體協作與隊形變換，這在人際互動日益疏離的當代社會尤為重要。透過共舞，學員能在和諧的律動中培養團隊默契，並從音樂與動作的對位中，體會舞蹈藝術的純粹美感與身心放鬆。
講師示範與實際操作、團體指導與反覆練習、學員上台表演與展現
學員出席率50%、期末成果展30%。
無
運動鞋、毛巾
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