外丹功
現代社會，人口大多集中城市，空間有限，無法充分活動，二則工商業體力勞動銳減，三則許多家務或已經電氣化，自動化，或不合健康需求，四則高齡人口逐漸增加，在在皆須安排優質之運動。外丹功就以外在動作啟動先天氣的功夫，其外在動作包含活動關節，腹式呼吸與自我按摩，而先天氣是生命之原動力，與血液一樣重要。啟動先天氣各種器官功能才會正常。外丹功在台灣推展近三十年，這三十年累積了不少寶貴經驗，增加了一些輔助動作後，效果更迅束而且顯著，練外丹功保證可使一個人身心健康，神采煥發。
現代社會，人口大多集中城市，空間有限，無法充分活動，二則工商業體力勞動銳減，三則許多家務或已經電氣化，自動化，或不合健康需求，四則高齡人口逐漸增加，在在皆須安排優質之運動。外丹功就以外在動作啟動先天氣的功夫，其外在動作包含活動關節，腹式呼吸與自我按摩，而先天氣是生命之原動力，與血液一樣重要。啟動先天氣各種器官功能才會正常。外丹功在台灣推展近三十年，這三十年累積了不少寶貴經驗，增加了一些輔助動作後，效果更迅束而且顯著，練外丹功保證可使一個人身心健康，神采煥發。
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