115-春季班 - 敦煌壁畫飛天舞蹈:舞千年

🏢 主辦單位: 台北市松山社區大學
📅 開課日期: 2026-03-04
📆 星期: 星期三
⏰ 時段: 晚上
🕒 時間: 19:00 ~ 21:40
🗂 類型: 實體課程
📂 類別: 生活藝能-運動舞蹈類
👥 招生人數: 30

📖 課程理念

源自敦煌璧畫上的飛天、菩薩,其舞姿婀娜、妙曼優美。
「飛天」又稱香音神,撒花雨、逐香雲,凌駕彩帶,迎風飛舞、衣袂飄舉、輕盈妙曼,展現輕靈飄逸與流暢之美。
伎樂菩薩以「h」形舞姿,舞樂合一,展現絕妙舞藝。

為發揚中國傳統藝術,學習者透過舞蹈學習,認識傳統中國民間舞蹈的身韻技巧,學習東方舞蹈的靈活身韻運用,打開肢體的延展性,手腳的協調性,身體的節奏律動,更重要是情韻的投入,注入舞蹈的靈魂與生命。

🎯 課程目標

以自然優美之天舞,幻化為人間舞蹈、雕塑肢體、淨化身心靈,讓我們一起來分享健康,快樂的人生,進而社區關懷及獻供。

📝 上課方式

戶外參訪及環境關懷、學員上台表演與展現、個別指導與反覆練習、團體互動及小組活動、講師示範與實際演練

✅ 評量方式

學員出席率20%、團體活動20%、學習態度20%、成果展演20%、社區活動參與20%

👥 適合對象

1.對舞蹈藝術愛好者2.對健康養生運動有興趣者

🛠 需要準備的工具/軟體

敦煌鼓、敦煌舞衣

📸 課程圖片

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