114-秋季班 - 全方位精油芳療-從青少年到樂齡

🏢 主辦單位: 台北市信義社區大學
📅 開課日期: 2025-09-01
📆 星期: 星期一
⏰ 時段: 晚上
🕒 時間: 19:00 ~ 22:00
🗂 類型: 實體課程
📂 類別: 生活藝能-生活應用類
👥 招生人數: 25

📖 課程理念

教學理念
1.透過理論與實作並重,讓學員深度理解精油芳療的應用。
2.強調身心靈整合,讓學員學習如何透過芳療照顧自己與他人。
3.運用個人化學習,如生命靈數與九型人格,幫助學員找到適合自己的芳療方式。
4.透過互動式學習,如精油抓周、調油實作與NLP技術,增強學習效果。
5.培養社會關懷,關注女性與樂齡族群的需求,推動芳療在社區中的應用。
學習成果
1.理解植物家族特性,能夠正確選用精油並運用於日常生活。
2.學會調配個人專屬的精油產品(如按摩油、噴霧),並熟悉基本手法。
3.掌握精油與生命靈數、九型人格的對應,運用於自我探索與人際溝通。
4.具備芳療情緒調適與心靈療癒技巧,能應用於壓力管理與提升幸福感。
5.瞭解不同人生階段的身心需求,能為女性與樂齡族群提供合適的芳療建議。
6.具備實踐與分享芳療知識的能力,能將芳療應用於家庭、社群與社會關懷。

🎯 課程目標

1.透過精油芳療,促進身心靈平衡,提升各年齡層的生活品質
<br>2.掌握精油調配、精油抓周技巧,並運用心靈芳療提升人際與情緒調適能力
<br>3.運用芳療知識關懷女性與樂齡族群,推廣芳療於家庭與社區,促進身心健康
<br>4.覺察自我、建立正向信念、維持健康平衡

📝 上課方式

講師講解 50%,實際演練 25%,小組討論與心得分享25%

✅ 評量方式

學習態度 60%、課程實作練習 15%、小組討論分享 15%、學員出席率10%

👥 適合對象

對於精油、芳療、生命靈數、身心放鬆、自我情緒調整、潛意識探索有興趣之人士。
對於女性健康保健、樂齡族群保健有興趣或需求的人士。
想學習居家自我療癒、輕鬆調整自己身心狀態的人士。
想學習自然療法保健,增進個人健康的人士。

🛠 需要準備的工具/軟體

筆記本、筆、衛生紙、濕紙巾

📸 課程圖片

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