114-春季班 - 桌球基礎-進階

🏢 主辦單位: 新北市三鶯社區大學
📅 開課日期: 2025-03-04
📆 星期: 星期二
⏰ 時段: 晚上
🕒 時間: 19:00 ~ 20:40
🗂 類型: 實體課程
📂 類別: 生活藝能-運動舞蹈類
👥 招生人數: 25

📖 課程理念

培養學生對桌球運動的正確觀念,及學習標準的基本動作,進而增加桌球技能,養成規律運動的生活習慣。

🎯 課程目標

透過桌球球運動的基礎訓練,讓學員可於閒暇時容易穿梭於社區的桌球場,藉由桌球結識更多朋友,擴大社交生活,也可同時達到運動強身之目的。

📝 上課方式

以多球訓練發球機為主,從彈跳平衡擊球到定點兩點不定點的對打能力。

✅ 評量方式

學員出席率50%、期末成果展30%、學期成果:20%

👥 適合對象

對桌球有興趣的民眾皆可

🛠 需要準備的工具/軟體

學員請自備球拍(橫拍刀板)

📸 課程圖片

📖 課程大綱

📡 正在載入課程大綱...

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