115-秋季班 - 鐵道捷運聚落散策

📖 課程理念

01.用散策心情，透過鐵道沿線的「火車站」(捷運路線的「捷運站」)為一個點，由點位連成線，再圍成一個有→『人文歷史、古蹟建築、自然環境、庶民生活(吃、喝、玩、樂)』的聚落。【散策(さんさく)→形容一種悠閒、放鬆的活動】
02.透過環保小旅行方式(步行與大眾運輸工具)，同學們可以深入了解城市發展與認識方特色；以慢步調體驗城市鄉村的多元面貌，發現隱藏在其中的故事與風景。
PS:鐵道(類鐵道) ➡包括台鐵→窄軌；高鐵、捷運、輕軌→國際標準軌；糖廠、林場、鹽場、菸(酒)廠→五分車；煤礦廠(多種軌道)；烏來台車...等

🎯 課程目標

一舉三得~
<br>01.【預防失智】透過『Apple iPad Pro 12.9吋平板』，戶外圖文並茂導覽模式，長知識讓頭腦有在動
<br>02.【身體健康】行走至少5000步，⾝體有運動
<br>03.【⼼情開朗】每週至少一次⾛出家⾨，和同學暢談人生
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📝 上課方式

01.第1週為課程說明(週三下午2點~5點)~在外面室內空間(視狀況於附近周邊做"戶外上課"示範)，請同學踴躍參加(缺席算「請假乙次」)；最後一堂的第18週，在校外舉辦結業「美食文化藝術之旅」。
02.第9週週一至週五(晚上7點至9點)，松山社大有安排公民週(講座或活動)，請同學們踴躍參加；無法參加視同「請假乙次」。
03.其餘戶外課『大多為』週三下午2點~5點(全日課上午集合)【每週「集合時間、地點」→詳見課程內容；同學預做行程安排】
04.上課前會發行前通知〔集合時間(地點)、導覽路線及注意事項

✅ 評量方式

學員出席率50%+上課互動50%

👥 適合對象

01.走讀需步行1小時以上(不會連續行走，會邊走邊休息、上洗手間)；在當地情況允許下，中間安排『能量補充小站』，吃點東西(喝個飲料)恢復體力後，再繼續最後時段行程。
02.如果介意上述時段規劃，請慎重考慮後再報名。

🛠 需要準備的工具/軟體

穿上一雙安全(舒適)的鞋子，帶著⼀顆愉快的⼼情♥；快快樂樂出門，平平安安回家!!

📸 課程圖片