本课程的理念,是讓學員了解中醫基本觀念就辨證論治,我們身體有寒,熱,虛,實,只有了解寒熱虛實的,才能更好的養生保健,而不是亂服中藥,要對證用藥,才能有效,如果人雲亦雲的濫用中藥,只會更早的加入洗腎大軍,學習中醫辨證的思維方式,才是真正了解中醫的內涵。
培養學員對中醫養生的興趣,建立正確的健康養生的觀念,用天人合一的觀點,把自己的健康與環境相結合
講述、實地踏查、實際操作、社區參與、課堂分享與討論
對中醫有興趣者
書本
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