115-春季班 - Fun高爾夫球-進階

📖 課程理念

教學理念:推廣高爾夫球運動，藉著高爾夫運動可以更豐富自己的人生。
學習成果:來參加的學員都至少已有一年以上基本的擊球球技與下場經驗，想要成績打好一點，可透過教練的指導運用正確的觀念與策略下場打球，且在練習場常常練習基本原理原則再佐以累積下場經驗，學員就可以增進自己的高爾夫球技甚至去往更高階的教練甚至職業選手發展。

🎯 課程目標

1.強化高爾夫球的開球、木桿、鐵桿、短桿原理技巧等，使能夠藉由已有的基礎下將高爾夫越打越好，同時使身體健康，突破並超越自己。
<br>2.高爾夫是一種誠實的運動，禮讓的運動，也是公平公正下的一種遊戲，藉著高爾夫運動可以更豐富自己的人生。

📝 上課方式

室內：以原理原則為主，從技術理論、技術訓練、球桿認識、飲食、心理技能為主，佐以高爾夫規則介紹與高爾夫影片觀摩等更細緻去強化如何打高爾夫。
室外：在練習場以實際擊球方式，檢視握桿要領、開球揮桿要領，木桿揮桿要領，鐵桿揮桿要領，短桿揮桿要領。

✅ 評量方式

出席率30%、課堂討論20%、團體活動10%、學習態度40%

👥 適合對象

1.本課程為進階課程，必需至少有打過高爾夫球1年以上並有下場經驗(有整組球桿)或差點在13以上(即桿數平均在85桿以上)者，才可以選課。
2.第一堂課(室內)與第二堂課(戶外)務必出席，為維護教學品質，經老師評斷其資格不符者，務必於本校規定之期限內完成辦理退換課相關作業。
3.本課程為進階團體授課，非個人單獨指導，並且可接受自費與自備項目者。
4.身體狀態：四肢健全，有基本體能，骨質疏鬆者、手部、腰部與膝蓋若有開刀者不建議。
5.年齡：16歲至70歲。

🛠 需要準備的工具/軟體

上室外課（在練習場）必須：穿球鞋，運動服，帶球桿與高爾夫手套。
不建議：牛仔褲，緊身褲，皮鞋，涼鞋，拖鞋。

📸 課程圖片