115-秋季班 - 解憂電影院

📖 課程理念

帶領學員培養不同的觀影方式，從電影的故事情節走入自我觀照的修心之道，透過簡單輕鬆的方式，由淺入深的了解心理健康的相關知識，進而關照自己與關懷身邊的人，並逐步關注生活周遭的心理議題，達成個人自我成長的目標。

🎯 課程目標

本課程將透過主題式的電影賞析，學習自我照顧。有鑒於電影是一般大眾接受度極高的視聽媒介，而電影所能帶來感動，無論是歡笑或是流淚，反映的皆是人生百態，為促成個人心理健康，培養對自身與生活周遭的人文關懷，特別規劃本課程。
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<br>與社大辦學理念、公民參與之關聯性：
<br>「社區大學」做為公民社會的學習平台，關注於學習的多元化，而電影作為八大藝術之一，也往往反映了個人內心世界與社會現實，呈現了各種人際、價值與意識形態，為照顧個人健康與生命關懷的視野，特規劃本課程。
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📝 上課方式

電影賞析與討論（本課程播放電影，已取得MPLC綜合影視公播授權執照）。

✅ 評量方式

👥 適合對象

15歲以上能閱讀電影字幕，對電影與心理、舒壓、自我照顧等主題有興趣的民眾。

🛠 需要準備的工具/軟體

好精神與願意交流分享的心情，並能閱讀外文影片的中文字幕。

📸 課程圖片