115-春季班 - 經典哈達瑜伽
🏢 主辦單位： 新北市蘆荻社區大學
📅 開課日期： 2026-03-04
📆 星期： 星期三
⏰ 時段： 晚上
🕒 時間：
19:00 ~ 21:40
🗂 類型： 實體課程
📂 類別： 未提供
👥 招生人數： 30
📍 地點：
蘆洲區民族路7號 🔗
📖 課程理念
🎯 課程目標
理念:以自身的生命經歷傳遞最古老且最普遍的哈達瑜伽(Hatha Yoga)。
<br>目標:透過每堂長達150分鐘課程，帶領學員沐浴在身心靈的淨化與蛻變。
<br>特色:將最古老的哈達瑜伽從心詮釋。
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📝 上課方式
面對面教學、示範、引導。
✅ 評量方式
👥 適合對象
無特殊資格限制
🛠 需要準備的工具/軟體
📸 課程圖片
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