115-秋季班 - 跟著24節氣微旅行

📖 課程理念

2025年台灣超過65歲人口達1/5，也就是有460萬人，如果這群人每個人身體健康，把自己照顧好很健康，那對降低逐年升高的健保支出，會有相當程度的幫助。久居都市的人們，每天生活在汽車廢氣以燃煤發電街道上癮君子的二手菸.....等，對人體的健康有很大的影響，本課程每週都能夠到森林、瀑布、海邊、郊外去走走，吸收負離子芬多精清清被都市荼毒的肺，增強身體免疫力，眼睛多看綠色的植物，對健康有很大的幫助。藉由課程進行中，透過走讀介紹，學員們分組觀察拍照盤點，記錄當前生態環境，共同維持大自然環境永續傳承人人有責，地球健康你我都健康。

🎯 課程目標

順應節氣之不同，安排各地微旅行。開學拉開節氣的序幕。讓學員認識與熟悉，用拍照記錄微旅行中的景點、節氣、天候、環境、生態、步道、特色...等資源。隨著節氣循環轉變，到台灣各縣市觀察、記錄、山海礁石水源氣候氣候生態之變化，與大自然環境共存。

📝 上課方式

採實地走讀微旅行方式，由同學拍照錄影每次的微旅行主題，紀錄各地節氣不同之變化，讓學員知道永續友善環境與我們生活的地球息息相關。

✅ 評量方式

學員出席率50%，團體活動15%，學習態度15%，實體作品10%，書面報告或閱讀心得10%。

👥 適合對象

對認識大自然節氣低碳走讀，有興趣的朋友，分組拍照錄影記錄大自然環境節氣的變化，學員分組討論分享，達到關心身心健康與環境息息相關，不分年齡男女老少都歡迎參加。

🛠 需要準備的工具/軟體

登山杖，水壺，環保筷，休閒鞋。

📸 課程圖片