舞蹈 新北 松年大學 婦女大學 樂齡大學 樹林 板橋 新莊 土城 三峽 三鶯 鶯歌 社大 社區大學 成年教育 終身教育
用大眾耳熟能詳的音樂當教材編排舞步，讓學員在熟悉的音樂中，輕鬆的記憶舞步及掌握節拍，在舒適的運動環境中輕鬆舞動，不僅獲得樂趣，更能達到健體及舒壓之成效
在輕鬆愉快的舞動中，讓身體越動越健康，越動越有活力
1.老師示範：分解動作示範
2.老師講解：用淺顯易懂的口令，幫助學員記憶
3.實際練習：舞步串連反覆練習
學員出席率50
期末成果展30
學習態度&熱情自信20
不分年齡，不需要舞蹈基礎，只要喜歡音樂、喜歡律動或想輕鬆運動的學員，都歡迎參加
舒服適合運動的服裝、運動鞋、毛巾、水
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