114-春季班 - 成人芭蕾A

📖 課程理念

芭蕾是一種與身體對話的舞蹈方式，任何人都可輕鬆學習。芭蕾的動作為兩邊對稱，有助平衡並強化身體肌肉。芭蕾是集舞蹈、音樂、表演等多項藝術形式於一體的形體訓練，展現出修長柔韌的肌肉線條；深層燃燒體內脂肪，塑造優美身型，並藉由音樂與舞蹈的薰陶提升氣質與自信，由內而外散發與眾不同的優雅和魅力。

🎯 課程目標

藉由顯而易懂的芭蕾教學，降低一般人對於芭蕾過於艱深，避而遠之的印象。使學習芭蕾成為一有趣味又親近的舞蹈運動。
<br>課程融入編劇並以北投為故事背景，結合在地文化策畫舞劇，讓學員更能了解北投在地歷史及時事。

📝 上課方式

實地操作

✅ 評量方式

成果展

👥 適合對象

男女老少不拘，喜愛舞蹈、期許擁有優美姿勢與體態的人。

🛠 需要準備的工具/軟體

軟鞋+輕便服裝

📸 課程圖片

📖 課程大綱