114-秋季班 - 樂活社交舞探戈應用花步

📖 課程理念

社交舞是一項年齡層廣泛又具正當交誼的人群互動的運動之一，是可以養成生活禮儀保持身體活力,也是預防失智的好運動

🎯 課程目標

1認知：先以探戈舞科來進行雙人舞的入手選擇科目，認識舞曲音律讓身體記憶活化細胞
<br>2技能：訓練個人肢體協調能力與雙人的帶領合舞能力
<br>3情意：舞蹈所帶來心情的愉悅為自信心提升達到自娛娛人養生健身的效果

📝 上課方式

老師演示男生步，老師演示女生步，搭配舞伴練習，老師個別指導，配合音樂分組練習

✅ 評量方式

出席率40%，學習態度20%，師生互動20%，成果展20%

👥 適合對象

只要想入門學習探戈舞步的民眾歡迎攜伴參加較佳，譬如可夫妻配或女女配，若是單人參加就學自己的步子再等老師輪流搭配帶領

🛠 需要準備的工具/軟體

著舞鞋尤佳，著舞蹈練習服尤佳

📸 課程圖片