114-春季班 - 魅力熱舞

📖 課程理念

越來越多人練習熱舞當成是運動,練習熱舞除了可增加身體代謝功能運作外，還可以達到肢體協調度的改善，因此熱舞是時下新流行的運動。

🎯 課程目標

1.教導熱舞讓大家更有自信,更加魅力四射2.一堂課約可消耗800卡,讓大家流汗且達到塑身的目的

📝 上課方式

團體互動及小組活動

✅ 評量方式

出席率30%、學習心得30%、期末成果展20%、校務活動10%（如公民素養週、社區週活動等）學習態度10%（注意：缺課超過1/4者，即不授與學分）

👥 適合對象

無

🛠 需要準備的工具/軟體

毛巾.水.著乾淨運動鞋

📸 課程圖片

📖 課程大綱