114-秋季班 - 即心玩劇學 - 即興劇場入門

📖 課程理念

　　你不需要成為演員，但你可以成為一名即興玩家。在排練場，你會看見勇敢的自己，在即興劇場的舞台上，你的獨特，將成為這個世界的禮物。

　　透過即興的練習與夥伴的合作，提升自信、正面情緒、應變能力、存在感與自我賦能感，在生活中體驗變化的樂趣，享受改變，擁抱意外、讚頌失敗，得到在變革中開出花朵的能力。


　　即興劇場(Improvisational Theatre)本來只是眾多劇場種類的其中一個，一直到半個世紀前開始，有人發現，對於即興演員的訓練方法，竟然也對在社會齒輪中運作的芸芸眾生，有著強大的提升、與紓壓作用。於是，「即興」走出了劇場，面向了大眾，用「Yes And法則」提升了自我創意與自信，用「分享控制權」協助團隊更好的理解與黏合，用「即心三箭」走出了過去的包袱與哀傷，更用「讚頌失敗」一掃慣性的落入負面陰霾，進而養成了邁向成功與勝利的習慣。

🎯 課程目標

「孩子並非未成熟的大人，大人才是枯萎了的孩子。」循序漸進，用一個個的即興遊戲，社會化的大人，也能取回孩提時的無畏、果敢與彈性。得到即興之心，即使是毫無相關經歷的你，也能在歡樂無壓力的氣氛中，重新擁有自發的自己，取得療癒自我、賦能他人的能力。

📝 上課方式

請加入我們每堂課的遊戲。方法是透過一個個設計過的劇場遊戲，一步步打開每個人天生的表演原動力。這些設計過的遊戲，讓學員們在沒有壓力的環境下學會表演者所使用的技巧與概念。積極勇敢的冒險嚐試，享受被救援、與救援人的滿足。喚醒心中那個想好好玩耍的小孩，將平凡的生活場景變成一座遊樂場，遭遇的人群都是合作的演員，演員互動與真實人群互動並無兩樣，學習建立夥伴關係，團體及小組一樣有用。透過表演藝術的陶冶，用全新的角度去看待生活中的一切。

※注意事項：本課程若遇全國疫情警戒、無法進行實體課程時，將改採線上教學進行補課

✅ 評量方式

出席率 60%、參與度 30%、成長度 10%。出席率非常重要，因為整個課程是一個訓練與累積的過程，缺乏其中一環，很可能會影響到自身的表演開發度喔。

👥 適合對象

課程中有許多遊戲與練習，需要學員互動，請保持開放的心胸，接受冒險與挑戰，探索自我未知能力。願意與新夥伴開心玩耍的同學，都歡迎你的加入。本課程為舞台表演類型，課程進行間會不時紀錄影像，作為階段性學習成果紀錄，學員若有疑慮，報名前請務必三思。

🛠 需要準備的工具/軟體

服裝盡量輕鬆好活動，不會限制，也不會曝光。請帶水，喉糖，開放的心態與積極的衝勁與體貼的心。

📸 課程圖片