115-春季班 - 人際關係問題?心理學有解

🏢 主辦單位: 台北市南港社區大學
📅 開課日期: 2026-03-06
📆 星期: 星期五
⏰ 時段: 晚上
🕒 時間: 19:00 ~ 22:00
🗂 類型: 實體課程
📂 類別: 生活藝能-生活應用類
👥 招生人數: 20

📖 課程理念

做人比做事難!為什麼?全都是人際關係問題惹的禍,不是嗎?換個說法,與家人、情人、鄰居、同事、或顧客,有互動困擾嗎?常面臨越溝越不通、越吵越兇窘境嗎?事出必有因!問題總有出口!來!讓我們一起應用社會心理學幫大家解惑,進而找尋解決問題之道。人際關係問題,涉及因素既深且廣。一般人多半憑個人經驗或直覺理解或尋求解決之道,因此出了事兒常感覺莫名其妙。 社會心理學強調人際關係問題成因,有個人的(例如個性、潛意識)、環境的(例如家庭、社會大環境)及其交互作用過程(例如壓力、溝通)。進一步說,有個人的、人際的、團體的、家庭的、社區的,乃至於大社會層次的因素(例如政治、經濟、教育、文化、宗教等),本課程主要將以焦點團體形式,針對各類形人際關係問題的案例,帶領同學深入又廣泛的研討問題的成因,進而學習有效的防範未然與面對問題的因應之道,讓日常生活的人際關係困擾越來越少,進而感覺越來越幸福。

🎯 課程目標

人際關係是人類的根本需求,也是現代人日常生活的一大困擾,希望透過教學,達成下列目標:一、了解與體驗人際關係問題的「眉角」;二、了解與體驗人際關係問題的成因;三、了解與體驗人際關係問題的解決之道;四、了解與體驗人際關係問題預防之道。

📝 上課方式

一、時間分配:
3/1解說相關概念與分析架構、3/1說明與分析案例、3/1研討或演練解決問題之道。
二、上課方式:
配合每週主題,在講綱、影片與練習表單輔助下,主要以焦點團體形式,針對各類型人際關係問題的案例,理解或體會、分析與研討問題成因及其解決之道。

✅ 評量方式

根據學員出席率15%、課堂討論35%、學習態度35%、上課心得15%,決定給予「通過」或「不通過」之成績

👥 適合對象

面臨諸如與家人、情人、鄰居、同事、或顧客等人際關係問題,或對前述人際關係問題感到好奇,又有強烈的求知慾望,也可以帶著誠懇的心前來上課者。

🛠 需要準備的工具/軟體

筆記本與筆

📸 課程圖片

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