114-暑期班 - 旗袍文化與古典美人舞

📖 課程理念

1. 正視自己的體能，由舞蹈中感受身體的變化，學習肢體與心靈的協調。
2. 學習優雅古典多元文化美學，走出年齡限制，增加生活樂趣。
3. 交朋友、玩藝術、走入社區、落實終身學習。
4. 結合在地人文與文化藝術，推展「在舞蹈中學習愛與分享」之理念。
5. 落實「活化銀髮，活到老學到老」的高齡優化理念。

🎯 課程目標

透過古典歌舞與肢體律動學習，認識旗袍歷史及其背後蘊藏的文化意涵。更藉由優美的舞蹈訓練，提升學員健康體能的達成並增加文化素養，使學員體會多元文化之精深。特別在課程中加入重點式簡單民族語言學習，無論幾歲都能輕鬆學習找回青春活力與女人獨特優雅風韻

📝 上課方式

1.課前準備:學期前了解學員年齡層，開學第一堂與學員充分討論，了解多數學員需求進行授課方式設計，並視特殊狀況學員予以調整。
2.課程進行
a.主題討論→由教師準備簡報、講義等,對課綱主題進行學術性知識講解
b.暖身伸展→運度傷害預防
c.舞蹈分解動作講解與示範
d.舞曲教學→流暢動作練習
e.分組練習
f.旗袍知識與臺灣多元文化教學
g.藝文觀賞交流

✅ 評量方式

出席率50%、學習態度20、社區參與20%、分析與心得回饋10%

👥 適合對象

1.對舞蹈美學及旗袍文化有興趣者，有無基礎皆可報名。
2.上課時自由穿著。
3.無須害怕體態不完美之壓力，一切待學員自己準備好之後再自行決定是否想穿著旗袍。

🛠 需要準備的工具/軟體

無

📸 課程圖片