觀賞紀錄片是學習與擴展視野的重要經驗，人因為接受新的資訊與不同的觀點，經過思考後做出判斷而得以成長。「生命就是成長，身體必然老去，只有心靈提升；停止成長的人雖活著卻如死屍。」（印度佚名詩人）。在各種娛樂影像氾濫的時代，紀錄片的存在或許顯得格格不入，但正因過多的娛樂切斷我們的思考、麻痺了靈魂，在這個時代紀錄片反而更顯珍貴。它或許被擠到舞台的角落，卻依然是一種重要的文化資產。
「紀錄片」不是為了娛樂而創作，也可能不是用來謀生的主要手段，雖然偶而會有這些「副作用」。製作紀錄片必須先通過自己這一關，透徹瞭解自己的動機，明白即將踏上的征途意義是什麼，並做好面對狂風暴雨的心理準備。那麼整個紀錄片的製作過程就會成為一場盛宴，即使經過多年仍能聞到餘香。
本課程主要目標是呈現紀錄片對個人與社會的意義，在文化傳承與啟發觀念上的價值，並著重於運用紀錄片的技巧結合生命回顧訪談，協助學習者找到自己參與紀錄片製作的內在力量。
隨著臺灣社會正式邁入超高齡社會，人口結構快速改變，如何理解身邊長者的人生經驗、保存世代記憶，以及珍惜與理解自己的親人，都可能透過紀錄片的方式來完成。多項高齡心理學研究指出，透過回顧人生的重要事件、關係與選擇，人往往能重新理解自己的生命歷程，並在回憶與敘說的過程中獲得新的意義，甚至改善心理狀態。
在課程的後半段，我們將結合「生命回顧」（Life Review）的概念，嘗試透過訪談的方式，練習記錄身邊長者或親友的人生故事，並適當地進行分享。在這個過程中，學習者也可能重新整理與思考自己的人生。
透過本課程，您將熟悉紀錄片的風格與影像美學，也會在課程中嘗試分享自己創作的紀錄片片段。
1.瞭解紀錄片的發展與風格類型。
<br>2.欣賞紀錄片的影像美學與分析說故事的方式。
<br>3.應用紀錄片技巧促進生命整合。
本課程以單元規劃內容，每一單元都包括：講解、影片分析、討論。部分單元並有閱讀內容，建議大家事先閱讀完成以利課堂討論。
會使用手機即可。
無
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