115-春季班 - 佛拉明哥舞蹈B

📖 課程理念

1.「跳舞是件快樂的事」它不但讓你開心，更能改善你精神健康和記憶力。
透過音樂的律動帶動身體，以身體和動作做為媒介表達出內心的感覺，每一個動作都可以更察覺自己的情緒，並在焦慮狀態感到舒緩。
2.運動本身可以強化肌肉，能帶來從內而外的影響，由身形到內心世界的改變。
3.佛拉明哥舞蹈不僅運動健身更能展現韻味十足的舞姿，課程內容包含各種技巧分解與引導，是一套完整的佛拉明哥入門系統。

🎯 課程目標

知識：理解Flamenco的歷史源流與藝術精神，並與北投文化對話。
<br>技能：掌握基本手勢、踩腳與節奏技巧，展現舞蹈美感。
<br>態度：培養對藝術的敏銳度與尊重，感受舞蹈中的熱情與靈魂。
<br>行動：透過展演與交流，將藝術能量延伸至社區，形塑文化共享。

📝 上課方式

節奏擊掌訓練、影片欣賞、基本肢體開發、舞蹈動作分解、小品編舞。

✅ 評量方式

• 強調學習過程與參與度，不以技巧高低為唯一依據。
• 兼顧知識、技能與態度，鼓勵學員持續參與並培養對藝術的熱愛。
• 課堂出席與參與(30%)、技能與動作學習(40%)、學習態度與合作(20%)、期末成果展現(10%)

👥 適合對象

有意願嘗試肢體舞蹈者。

🛠 需要準備的工具/軟體

配合社大舞蹈教室規範請自備不傷教室地板的舞鞋，建議款式https://www.bourdance.com.tw/index.php?module=product&mn=1&f=content&tid=89934

📸 課程圖片