114-秋季班 - 中草藥養生與美容實務

📖 課程理念

1.本課程針對對中草藥養生美容有興趣的學員，藉由動手調製中草藥養生、美容與清潔產品，實際應用於日常保養，促進個人健康保健。
2.透過本課程，學員可學習認識中草藥的種類與辨識以及應用方式。
3.藉由本課程，學員可正確面對居家及養生美容產品的化學問題，增進健康，免於恐懼。

🎯 課程目標

透過實作與理論並重的方式，帶領學員認識瓜類中草藥及富含穀胱甘肽的蔬果在美容與健康上的應用。課程內容涵蓋植化素養生概念、天然護膚品製作、藥食同源食材應用，幫助學員掌握無毒健康的生活方式，並提升自我保養與家庭照護的能力。

📝 上課方式

理論講述，實務操作，體驗學習，分組討論

✅ 評量方式

上課參與30%、心得報告25%、分組練習35%、成果展10%

👥 適合對象

無

🛠 需要準備的工具/軟體

自由

📸 課程圖片