116-春季班 - 覺察本體感覺-喚醒大腦開關

📖 課程理念

本體感覺是腦科學的基礎，這3個月的時間，試著將腦科學深入淺出，幫助學員了解慢性疼痛的底層邏輯、如何定位靶點，並快速緩解疼痛。

🎯 課程目標

1.了解慢性疼痛的基本原理。
<br>2.了解慢性疼痛如何影響本體感覺。
<br>3.理解周圍神經系統的底層邏輯。
<br>4.學會辨識及定位負責感覺的神經。
<br>5.如何快速的在20秒內緩解慢性疼痛。
<br>6.覺察並找回正確的本體感覺，重新開啟大腦認知功能。

📝 上課方式

1.講解原理。
2.案例說明與示範。
3.實操。
4.問題與解答。

✅ 評量方式

學員出席率40%
課堂討論30%
學習態度30%

👥 適合對象

本課程適合：
1.常感知身體有慢性疼痛的。
2.想提昇大腦認知功能的。
3.想學習來幫助家人親戚朋友的。
4.對健康養生保健有濃厚興趣的（無任何經驗亦可）。

🛠 需要準備的工具/軟體

1.因應課程需要，服裝建議選擇較寬鬆的運動服，實操會較方便操作。
2.課程不另備講義，學員可自備筆記。
3.課程嚴禁錄音錄影，煩請學員配合。

📸 課程圖片