本課程以「快樂學習、自在表達、健康生活」為核心理念，透過流行舞蹈的教學，引導學員在音樂與律動中培養身體協調性與節奏感，並建立自信心與表達能力。課程內容融合當代流行舞風（如K-pop、Hip-hop等），以循序漸進的方式，讓不同程度的學員皆能輕鬆入門並持續進步。
透過分解動作及重複練習，營造友善且支持性的學習環境，使學員不僅學習舞蹈技巧，也能增進人際交流與團隊默契。同時，課程亦注重身體健康與安全，培養正確的暖身、伸展及身體使用觀念，降低運動傷害風險。
本課程以推廣健康休閒與藝術參與為緣由，結合流行舞蹈基礎知識與節奏理論，培養學員肢體協調與舞蹈表現能力，並建立自信與團隊合作態度。透過互動學習，促進人際交流，強化學員與社區之連結，營造正向活力的學習氛圍。
採講師示範與實際操作、個別指導與反覆練習，並安排學員上台展現與成果分享，提升學習成效與參與感。
學員出席率30%
課堂參與與學習態度30%
團體活動與小組合作10%
課堂練習表現10%
成果展演20%
本課程為初階入門，歡迎對流行舞蹈有興趣之學員報名，無需舞蹈基礎。對象以中、少年行動便利之學員為佳，能配合音樂進行律動與反覆練習，並願意參與團體互動與課堂練習。
運動服裝、室內運動鞋、水壺、毛巾；建議攜帶護膝或簡易護具（視個人需求）。其餘為自由。
這門課已被瀏覽 5 次