115-春季班 - 身韻古典舞初級1

📖 課程理念

(1)經典的佳人古典舞，蘊含著中國五千年文化與傳統藝術美學。其身韻、身法與技巧，在宮廷舞蹈與傳統戲曲中世代流傳，造就出一支支優雅、柔美又有韻味的舞蹈。
(2)本課程融合了中國傳統古典舞與現今爵士古典舞的基礎訓練，透過優雅的肢體訓練、眼神表達與呼吸、氣息的配合，展現出學員們的身韻之美與中國特有的文化內涵。

🎯 課程目標

(1) 透過佳人古典舞的學習，從暖身呼吸及延伸運動開始，加上古典舞身段的訓練，讓學員們能認識身體及柔軟筋骨、強化肌肉，達到美化身形與健身目標。
<br>(2) 運用古典舞小品舞碼練習，讓學員們達到肢體輕盈、舉手投足間，自然散發出舞蹈的優雅氣質。
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📝 上課方式

講師示範操作、學員實際跟跳練習、個別指導與反覆練跳。準備期末成果發表會時 ，增加團體互動與分組觀摩練習。

✅ 評量方式

學員出席率30%、 學習態度40%、成果展演30%

👥 適合對象

本課程歡迎對古典舞有興趣的民眾加入學習，初級 (1)課程，零基礎也可輕鬆入門。

🛠 需要準備的工具/軟體

上課須穿著古典舞舞鞋、舒適的運動服或是古典舞練功服均可。

📸 課程圖片