114-暑期班 - 纖腰翹臀時尚魅力塑身肚皮舞(初階)

📖 課程理念

肚皮舞注重小肌肉群的協調，利用獨特的教學方式，一步步帶著零基礎訓練腹部、臀部、腿的肌肉控制，達到纖腰、翹臀效果，輕鬆易學在經典歌曲或流行音樂中搖曳律動，以肚皮舞柔美的肢體，展現充滿自信的女性魅力

🎯 課程目標

用舞蹈鍛鍊身心，成為風情萬種，兼具優雅與魅力的自信女神

📝 上課方式

主題式教學完成一首舞碼

✅ 評量方式

👥 適合對象

零基礎入門課程

🛠 需要準備的工具/軟體

運動服或絲巾、肚皮舞腰鈴，獲頒上由班代統一購買

📸 課程圖片