本課程以「探索自我、發現天賦、規劃第二人生」為核心，透過故事書寫、天賦分析與行動藍圖設計，協助學員回顧人生經驗、釐清價值觀，激發正向思考與創造力，逐步建立自信、規劃未來，讓每位學員在退休或職涯轉換階段找到新的成就感與生命意義。
1. 協助學員回顧並整理自身生命經驗，形成完整故事作品。
<br>2. 釐清個人價值觀與核心能力，發掘天賦與優勢特質。
<br>3. 培養正向思考、創造力與未來想像力，設計可行的第二人生行動藍圖。
<br>4. 提升表達能力與自信，能將個人故事與未來計畫向他人清楚
1. 講授與引導：概念介紹、方法說明、案例分享。
2. 個人練習：故事書寫、生命曲線繪製、夢想板與創意作品創作。
3. 小組互動：討論、互評、角色扮演、即興創作分享。
4. 上台表達：三分鐘自我介紹、宣言彩排與正式故事發表。
5. 回饋與修正：同儕互評、老師指導，逐步完成行動藍圖與故事作品。
1. 課程參與與互動（40%）：積極參與討論、互動活動及分享。
2. 行動藍圖設計（30%）：個人 SMART 目標、資源盤點、未來藍圖與最終行動計畫。
3. 簡報與宣言發表（30%）：三分鐘自我介紹、故事發表及人生宣言演練與呈現。
1. 對個人探索及第二人生規劃有興趣者。
2. 願意參與小組討論、互動與上台分享。
3. 適合退休前後或正計劃轉換職涯階段的成人學員。
自由
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