115-暑期班 - 愛上北投健康慢活

📖 課程理念

一套結合「文化 × 生活 × 健康」三合一概念，採室內講授＋戶外走讀雙軌設計，強調在地文化體驗與身心實踐並行；課程進行中，加入簡易健康運動，讓學習不只用腦，更用身體感受，打造全方位的生活體驗。

🎯 課程目標

透過步道散策、生活美學體驗與健康觀念實踐，培養身心平衡與社區連結，讓學習融入日常，活出自在從容的慢活人生，目標包括：一、深化北投在地文化認同 二、實踐健康慢活生活 三、培養生活美學與日常創造力 四、強化社區連結與社會參與 五、建構可持續的健康行動力。

📝 上課方式

主題探討或簡報介紹、影片欣賞及圖像教學、戶外參訪及環境關懷

✅ 評量方式

學員出席率、課堂討論、團體活動、學習態度

👥 適合對象

🛠 需要準備的工具/軟體

自由

📸 課程圖片